Lundi

Prévessin – Benjamins/Minimes
17 h 00 min – 18 h 30 min
Préparation Physique
18 h 15 min – 19 h 30 min

Preparation physique au Dojo Segny

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	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
13 h 00 min			Prévessin – Pré-Judo 5 ans 13 h 30 min – 14 h 15 min
14 h 00 min			Pré-judo (5ans) 14 h 15 min – 15 h 00 min Prévessin – Débutants dès 6 ans 14 h 15 min – 15 h 00 min
15 h 00 min			Prévessin – Poussins 1 (2eme année de judo) 15 h 00 min – 15 h 45 min Débutant (A partir de 6 ans) 15 h 15 min – 16 h 00 min Prévessin – Poussins 2 15 h 45 min – 16 h 45 min
16 h 00 min			Débutants avancés (2ème année de Judo) 16 h 00 min – 16 h 45 min
17 h 00 min	Prévessin – Débutants (8/10 ans) 17 h 30 min – 18 h 30 min		Poussins 2 (9/10 ans) 17 h 00 min – 18 h 00 min	Prévessin – Benjamins/Minimes 17 h 00 min – 18 h 30 min	Poussins / Benjamins (8/12ans) 17 h 30 min – 19 h 00 min
18 h 00 min		Débutants (8/10 ans) 18 h 00 min – 19 h 00 min	Benjamins / Minimes (11/14 ans) 18 h 00 min – 19 h 00 min	Préparation Physique 18 h 15 min – 19 h 30 min Preparation physique au Dojo Segny
19 h 00 min		Cadets/Juniors/Séniors 19 h 00 min – 20 h 30 min Techniques – Katas	Katas 19 h 15 min – 19 h 45 min Cadets/Juniors/Séniors 19 h 45 min – 21 h 15 min Entrainement Compétition
20 h 00 min
21 h 00 min